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8
参赛场次
168km
累计里程
1:27:33
半马最佳 (PB)
2026.04
12
南京仙林半程马拉松
半程马拉松 南京 1:27:33
南京仙林半程马拉松
PB · 个人最佳

参赛感想

雨中奔跑,赛道虽有缓坡但体感很棒!最近事务繁忙,一个多月来每周仅能跑一次,能跑出1:27的成绩已相当满意。

2026.03
22
武汉马拉松
半程马拉松 武汉 1:47:59
武汉马拉松
完赛

参赛感想

赛前一周因打游戏不慎腰伤,只能压着速度跑。途中恍惚间似见故人,却不敢相认。汉马的氛围真的绝了,志愿者热情似火,整座城市都为奔跑而沸腾。

2026.03
08
宁海马拉松
半程马拉松 宁波宁海 1:30:22
宁海马拉松
完赛

参赛感想

赛道平坦舒适,本想赛后去看海,奈何体力不支未能成行。当地的面食口味实在不敢恭维。寒假几乎没系统训练,能跑出1:30的成绩已是惊喜。

2025.11
30
千岛湖马拉松
半程马拉松 杭州淳安 1:35:52
千岛湖马拉松
完赛

参赛感想

湖光山色,美不胜收,真有种想在此养老的冲动!但赛道难度远超预期,连绵陡坡令人崩溃,后半程完全掉速。

2025.10
19
临安半程马拉松
半程马拉松 杭州临安 1:54:02
临安半程马拉松
完赛

参赛感想

赛前一天畅游青山湖,景色宜人。赛道平坦,与陈子毅结伴而行。无奈足底筋膜炎作祟,只能前脚掌踮地跑,脚趾胀痛如血管欲裂,一路跑跑停停。神奇的是,冲过终点后伤痛竟似痊愈。

2025.04
13
江阴半程马拉松
半程马拉松 江阴 1:28:44
江阴半程马拉松
当时 PB

参赛感想

赛前大腿受伤,整整一个月未系统训练。如果不是赛道实际距离比标准多出300-400米,就到1:27了。但最终还是大包小包拎回家,已心满意足。

2025.03
23
江宁大学城半程马拉松
半程马拉松 南京江宁 1:39:48
江宁大学城半程马拉松
完赛

参赛感想

伤后恢复的首场比赛,赛前未在当地留宿,清晨打车奔赴赛场,行程略显仓促。

2024.10
20
泰州半程马拉松
半程马拉松 泰州 1:30:38
泰州半程马拉松
首马完赛

参赛感想

人生首场半马!赛道整体平坦,仅两座桥梁略有起伏。最后6公里堪称炼狱,咬牙坚持才得以完赛。